その他 【3泊5日ハワイ旅行】レンタカー無しでも楽しめた夫婦の旅プラン！ ― ワイキキ周辺 ―
スカイダイビングする私
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その他 繰り返しの毎日に聴きたくなる曲リスト
なんだか最近「自分は何の為に生きているんだろう？」と考えることが多くなった気がします。仕事をしている時は特にそうで、自分が何の為に働いているのか、誰の為になっているのかが分からなくなって、心にポッカリ穴があいたような気分になる事があります。...
その他 試合での緊張の原因を考える：実践前の考察
自分の考え方を深掘りするシリーズ第１弾。（続くかは不明）「同じ悩みを抱えている人の参考になればいいなぁ」て気持ちで書いていきます。今回の悩みは、「また試合に出たいけど、前でた時に緊張しすぎて実力を発揮できなかったから、やっぱりもっと自信がつ...
レビュー 懸垂でパワーグリップを使ってみた【ALL OUT –power grip pro–】
ここ４ヶ月ほど懸垂をしているのですが、背筋よりも先に握力が続かず追い込めなかったため、巷でおすすめされているパワーグリップを悩んだすえ買ってみました。そしたら思いのほか良かったのでレビューしたいと思います。懸垂で握力に悩んでる方懸垂する時に...
その他 習慣化には「楽しさ」が最も重要なのかもしれない、と思った話
今回は私が「自分の習慣化の第一歩として大事なことは効率よりも”楽しい”と感じられていることじゃない？」とふと思った話です。私は自分のことを面倒くさがりの三日坊主だと自負しているので、これまで何か新しいことに取り組む際は「最速で最大の効果を得...
その他 【初出場！】試合未経験の男がブラジリアン柔術の大会に出た感想
おそらくこの記事を見てくれている方の多くはこれからブラジリアン柔術の初試合を控えている方々だと思います。私も昨年に初出場（白帯・アダルト）を経験したので、その時の気持ちや練習との違いを感じた点などを共有したいと思い書いてます。※緊張のほぐし...
レビュー 【ドウシシャ】誰でも簡単に美味しい焼き芋が作れる焼き芋メーカー（＆さつまいも）の紹介
今回は、私が６ヶ月間ほぼ毎日使用している焼き芋メーカー（＆相性の良いさつま芋）について紹介します。焼き芋メーカーの導入を検討されている方向けに書いていきます！他にも、美味しい焼き芋を安価で食べたい方、ダイエットに焼き芋を取り入れたい方にもお...
その他 ブラジリアン柔術したら生まれて初めて骨折しました。
2022年5月に本格的にブラジリアン柔術を始めました。そしたら再開して2回目の練習（おそらくスパー）でまさかの人生初の骨折。左手薬指の第一関節の骨が欠けました。病院に行ったら、幸いにも骨が少し欠けている程度とのことだったが、診断は全治３ヶ月...
レビュー 【NP-TZ200】食洗機を導入してのメリット・デメリット
こんにちは！アキです。今回は、食器洗い乾燥機（＝食洗機）を１年間使用してみて感じたメリット・デメリット」を紹介していきます。主に、「食洗機使った事なくて、買おうか悩んでいる」人向けに書いていきますね。最後の方には私が考える必須機能についても...
その他 新型コロナワクチン3回目受けましたー
こんばんはー。一昨日「新型コロナワクチン3回目」受けてきました。「ブースター接種」とも言われてますね。いやー、結構副反応きついですね。自分は1回目、2回目はモデルナで、3回目はファイザーのワクチンを接種しました。1回目は「腕の筋肉痛」が酷く...